• 开胃菜酸菜面块

    家人非常喜爱面片,一般可以用来番茄酱炒制,可以常见就腻味了,今天换个做法,酸菜面块,味道咸、酸、微辣,吃起来超开胃下饭哟。【酸菜面块】【主料】猪瘦肉200克、泡酸菜200克、泡椒100克、面粉300克【辅料】油适量、...

    2020-03-26 2
  • 宝宝秋季吃什么?儿童秋季养生食谱
    宝宝秋季吃什么?儿童秋季养生食谱

    秋季也是儿童长身体的重要季节,这个季节宝宝养生要注意滋润补水,饮食上应以蛋白质为主,适当补充矿物质和维生素等。那么秋季宝宝吃什么好呢?儿童秋季养生食谱一:鱼泥豆腐羹。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,容易消化,...

    2020-03-24 2
  • 鼻咽癌吃什么食物好?多吃这些水果可预防鼻咽癌

    鼻咽癌是生活中比较常见的一种疾病,而患者在积极治疗的同时也要做好饮食护理,那么患者在治疗期间怎么饮食呢?鼻咽癌吃什么食物好呢?多吃这6大水果预防鼻咽癌1、葡萄葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中...

    2020-03-24 2
  • 妈妈春季养生4要点
    妈妈春季养生4要点

    春季万物复苏是各种疾病最易感染的季节。所以此时怀孕的妈妈们一定要格外注意,以下4个春季养生要点妈妈们不得不知。一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情...

    2020-03-24 2
  • 抗疲劳巧克力热饮

    春困秋乏,春天比较容易困,睡不醒,白领人群上班早上起床早,到下午时有点困意,这时不防喝这一款巧克力热饮,将热腾腾的巧克力送入口中,由着香气散开,瞬间让你精神百倍哦。【巧克力热饮】【主料】纯牛奶250ml、淡奶...

    2020-03-24 2
  • 早孕反应如何食补比较好

    怀孕期间,孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利等不适,除了在医生指导下用药减轻症状外,吃一些食物也有助于缓解早孕反应的这些不适,那么早孕反应如何食补比较好呢?下面这些食补方法不妨试试吧...

    2020-03-24 2
  • 上火饮食指南 上火饮食注意事项

    生活中吃一些辛辣食物,日常饮食的不规律难免会上火,一般上火的症状大多表现为喉咙肿痛、牙龈出血、脸上长痘等等,上火虽不是什么大病,但却很是能影响人们的正常生活,甚至影响人们的情绪,那么,吃什么食物对于降...

    2020-03-24 2
  • 女性补血润燥猪腱子肉红枣汤

    冬季已到,感觉特别的寒冷,女性朋友需要特别注意了,及时补充水分还要防宫寒,最有效的方法就是喝些补血保养汤-----猪腱子肉红枣汤,淡淡的甜味,吃肉喝汤,真是美味。【女性补血润燥猪腱子肉红枣汤】主料:猪腱子肉3...

    2020-03-16 2
  • 多喝养生汤预防春季疾病
    多喝养生汤预防春季疾病

    春季是个万物生长的季节,却是细菌滋生的季节,因此要做好预防疾病的措施。多喝养生汤,可提高人体抵抗力,看看小编推荐的几款养生汤吧。一、莲子猪肚汤材料:猪肚1个、去芯莲子少许、龙骨少许、姜少许 盐适量、鸡精少...

    2020-03-16 0
  • 保护肌肤美食双椒玉米粒

    玉米中含有丰富的维生素C,有美容、延缓衰老的作用,非常适合在干燥的秋冬季时食用,今天小编推荐一款双椒玉米粒,酸甜美味,粒粒鲜亮,吃到口里鲜嫩无比。【双椒玉米粒】【主料】玉米粒200克、青椒1个、甜椒1个【辅料】...

    2020-03-03 0
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